사람의 몸은 왜 노화가 될까요? 물론 나이들수록 자연스럽게 노화된다고 생각할 수 있지만 실은 ‘활성산소’가 노화의 주범 입니다. 활성산소란 활성산소란 산소 원자 하나가 전자를 잃어 불안정한 상태가 된 물질로 우리 몸의 신진대사 과정에서 자연적으로 발생하여 세포를 손상시키는 작용을 합니다. 즉 활성산소는 쉽게 말하면 ‘찌꺼기 산소’로 활성되면 될 수록 몸의 세포를 공격해 세포를 손상시켜 염증, 노화, 암 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 활성산소가 위험한 이유 활성산소가 위험한 이유는 즉각적으로든 우리 몸에 손상을 입히기 때문 입니다. 활성산소가 몸속에서 강력하게 산화작용을 하면 세포와 단백질, DNA가 손상되어 세포구조나 기능, 신호 전달 체계에 이상이 발생하게 됩니다. 또 체내 유전자에 상처를 내고 지..
